Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt hàng ngày cho da luôn sáng mịn

17:05:09 - 10/06/2017 - admin

Để sở hữu làn da đẹp mặt mịn màng và sáng hồng tự nhiên, bạn cần có cách chăm sóc da mặt hàng ngày hàng ngày thật khoa học và đúng cách. Hãy cùng tham khảo bí quyết chăm sóc da dưới đây.

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt là cách chăm sóc da đầu tiên và quan trọng nhất để bạn có được một làn da luôn sạch sẽ, khỏe mạnh. Rửa mặt hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và lớp trang điểm, giúp ngăn ngừa mụn, thanh sạch làn da.

cach-cham-soc-da-mat

Rửa mặt đúng cách

- Tuy nhiên, bạn cần rửa mặt đúng cách. Thông thường, chỉ cần hai lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ, bạn cũng có thể rửa mặt sau giờ ăn trưa để da mặt luôn sáng hồng.

– Trước khi rửa mặt, bạn cần rửa sạch tay của mình trước để tránh vi khuẩn gây hại khiến da dễ bị nổi mụn.

– Hãy rửa mặt bằng sữa rửa phù hợp với da của mình. Việc chọn đúng loại sữa rửa mặt cho da của mình là điều rất cần thiết. Sau khi rửa mặt xong, bạn sử dụng nước ấm vừa phải để làm sạch sâu da mặt. Cuối cùng, bạn rửa mặt lại bằng nước mát để giúp tạo độ đàn hồi cho da.

Dưỡng ẩm ẩm cho da thường xuyên

- Sau khi rửa mặt xong bạn cần dưỡng da bằng những loại kem dưỡng ẩm phù hợp để giúp da luôn mềm mại, giúp dưỡng trắng da mịn màng và tràn đầy sức sống. Bạn nên dưỡng kem dưỡng da cho bạn ngày và kem dưỡng da cho ban đêm.

cach-cham-soc-da-mat-2

Dưỡng ẩm ẩm cho da thường xuyên

- Nếu quá bận rộn hoặc đơn giản là vì thói quen không thích chăm sóc da quá nhiều, bạn có thể chỉ dùng kem dưỡng ban đêm nhưng phải lại một sản phẩm tốt. Bởi ban đêm chính là khoảng thời gian làn da của bạn được nghỉ ngơi và phục hồi nên dễ dàng hấp thu những dưỡng chất từ mỹ phẩm một cách tốt nhất.

- Tùy tình trạng da và độ tuổi của bạn mà có thể chọn loại kem dưỡng da cho phù hợp cho mình. Nếu bạn thuộc da khô thì hãy chọn loại kem dưỡng ẩm. Nếu da bạn bị nhiều nếp nhăn, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa tinh chất chống lão hóa, vv…

- Chú ý rằng trước khi ra ngoài trời, bạn cần bôi kem chống nắng hoặc bôi kem dưỡng da ng nắng với chỉ số SPF 15 trở lên. Dù hôm nay trời không có bạn vẫn cần duy trì thói quen này để giúp da tránh được những tác hại xấu từ mặt trời.

- Sau khi thoa kem dưỡng da hãy massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để da nhanh chóng thẩm thấu các dưỡng chất từ kem dưỡng nhé.

Cách chăm sóc da mặt bằng chế độ ăn uống

cach-cham-soc-da-mat-3

Cách chăm sóc da mặt bằng chế độ ăn uống

-Ngoài những cách chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày như trên, bạn cũng cần lưu ý tới chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi thật hợp lý để da bạn có được những chuyển biến tích cực nhất.

Bạn cần ngủ đủ giấc giấc mỗi ngày, không thức khuya để da bạn được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiên của những nếp nhăn hoặc nổi mụn.

Trong thực đơn hàng ngày, bạn cần bổ sung nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin E và C – những loại thực phẩm giàu vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da. Đồng thời, bạn cũng cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn mịn màng và chống da chảy xệ

Với những cách chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày trên đây, cùng với việc tẩy da chết và đắp mặt nạ hàng tuần, bạn đã có một quy trình chăm sóc da hoàn hảo rồi. Hãy kiên trì thực hiện xem làn da của bạn có được cải thiện tích cực không nhé!

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những phương pháp Trị Hôi Nách hiệu quả  
X