Một số loại thực phẩm trị nám da cho bà bầu

01:51:19 - 04/03/2016 - admin

Khi mang thai sự thay đổi nội tiết tố khiến da trở nên đen sạm, xuất hiện nhiều vết nám tàn nhang.  Các mẹ lo lắng không biết trị nám như thế nào cho hiệu quả mà lại không ảnh hưởng đến thai nhi. Dưới đây là một số loại thực phẩm trị nám da […]

Khi mang thai sự thay đổi nội tiết tố khiến da trở nên đen sạm, xuất hiện nhiều vết nám tàn nhang.  Các mẹ lo lắng không biết trị nám như thế nào cho hiệu quả mà lại không ảnh hưởng đến thai nhi. Dưới đây là một số loại thực phẩm trị nám da cho bà bầu, các mẹ tham khảo nhé.

Cà chua.

Đây là loại thực phẩm trị nám da cho bà bầu khá hiệu quả. Vitamin C trong cà chua giúp hạn chế việc hình thành các sắc tố gây đen da, ăn cà chua giúp làm mịn da, trắng da, ngăn ngừa sự sự lão hóa da. Một cốc nước ép cà chua mỗi ngày pha thêm chút dầu gan cá sẽ khiến cho da của chị em trở nên sáng hồng, hoặc dùng cà chua đắp mặt nạ trong khoảng 15 đến 20 phút cũng có công hiệu trị nám hiệu quả.

tri-nam-da-bang-ca-chua

Uống 1 cốc nước ép cà chua mỗi ngày có tác dụng xóa nám hiệu quả

Bí xanh

Trái bí xanh loại thực phẩm khá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, bên cạnh đó ít ai biết công dụng điều trị nám da từ bí. Trong dân gian có rất nhiều cách chữa nám với bí xanh khá đơn giản . Bạn chỉ cần xay nhuyễn bí, ép lấy nước sau đó hằng ngày thoa lên vùng da có nám. Kiên trì, chăm chỉ sử dụng sẽ giúp nám mờ đi theo thời gian.

tri-nam-tu-bi-xanh

Bí xanh là “thần dược” trị nám da cho bà bầu

Mặt nạ rau xanh chữa nám da có ưu điểm là an toàn, mức độ kích ứng da tương đối nhỏ, tuy nhiên không giống như mỹ phẩm, mẹ cần kiên trì thực hiện các phương pháp đắp mặt nạ này thì mới có hiệu quả đấy nhé!

Quả bơ.

Quả bơ rất giàu vitamin E, A, D nhất là vitamin E nên bơ là loại quả luôn được ưu ái dùng cho các sản phẩm và công thức làm đẹp. Vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit chống lại sự oxy hóa, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi sáng và căng hơn. Vì thế trong mùa khô, khi làn da bạn bị khô hay nứt nẻ, hãy nhớ đến việc đăp mặt nạ bơ hay đơn giản là uống sinh tố bơ để bổ sung vitamin và làm đẹp cho làn da. Mặt nạ bơ say với sữa tươi đắp lên vùng da bị nám sẽ xóa mờ vết nám nhanh chóng nhé các mẹ.

Cá hồi

tri-nam-cho-ba-bau-

Cá hồi chứa nhiều axit béo omega3 ngăn chặn lão hóa

Trong có hồi có lượng axit béo omega 3 rất dồi dào. Omega 3 có trong cá hồi giúp giảm mức cholesterol, các bệnh về huyết áp, giảm nguy cơ bị đột quỵ, ngăn chặn sự lão hóa đến điển hình là nó có thể khiến những vết nhăn nheo trên mặt bị thổi bay, cho các mẹ một làn da mịn màng không thâm nám.

Rau má

Rau má có tác dụng thanh nhiệt và giải độc rất tốt. Ngoài việc sử dụng rau má để chữa mụn nhọt, bạn còn có thể xóa nám khá hiệu quả với rau má. Rau má có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có lợi cho việc thanh lọc và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, cân bằng nội tiết là cách rất tốt để chống và trị nám.

tri-nam-cho-ba-bau-bang-rau-ma

Rau má thanh lọc cơ thể, trị nám hiệu quả

Bạn chỉ cần đều đặn hằng ngày giã rau má lấy nước ép và sử dụng bã rau má đắp lên vùng da có nám. Không chỉ giúp làm mờ dần các đốm nám. phương pháp này còn giúp bạn có làn da sán mịn và không còn mụn nhọt nữa.

>>> cách trị nám bằng mật ong

>>> chữa nám bằng lá trầu không

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

Các tin khác

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những phương pháp Trị Hôi Nách hiệu quả  
X